奥运会健儿-马龙

马龙，中国男子乒乓球运动员，中国乒乓男队队长，现任中国乒乓球协会运动员委员会主任。是shou位集奥运会、世锦赛、世界杯、亚运会、亚锦赛、亚洲杯、巡回赛总jue赛、全运会单打冠军于一身的超级全满贯男子选手。他不仅是观众瞩目的焦点，更是同行敬仰的标杆，激励着无数年轻运动员追逐梦想。

说起马龙，很多人都会竖起大拇指，夸他是自律的典范。马龙一年四季的生活轨迹主要是宿舍和训练馆的两点一线，每天的训练他来得最早、走得最晚。训练、洗澡、治疗、粘球拍、换海绵，每一个环节和细节他都有着严格的计划安排。这样十年如一日单调的重复正是马龙热爱、专注、坚守的证明。

刘国梁曾在2019年发过这样一个“平平无奇”的微信朋友圈：“今天周日上午我去乒乓馆突击检查，想看看有多少人利用周日在补课。男一队只有一人在训练，30个冲下旋击中29个。这就是传说中的天才不可怕、可怕的是天才比你更努力。”刘国梁口中这个“可怕的天才”便是马龙。即使已经是大满贯得主，马龙依旧放平自己的心态和位置，周末加练在他看来不过是职业运动员该有的样子。“现在大家都越来越职业化了，到了一定年纪，训练是不需要教练盯着，每个人都知道自己在哪些方面还需要加强。”

如果说优秀是一种习惯，那么马龙便是把这种习惯一以贯之的人。从东京奥运会回来的隔离期间，马龙依旧保持着规律的作息、健康的饮食以及运动习惯，弹力带、哑铃这样的小物件也在隔离期间派上了大用场，每天练上一两个小时让马龙感到“出出汗更舒服”。难得的闲暇时间，也让马龙有了静下心来思考和规划的时间。像往常每次大赛后一样，马龙在笔记本上写下了这次奥运会的总结，还调侃说：“以后老了回头看看，应该也是挺有意义的一件事。”

马龙是国乒男队的队长，更在国乒是“定海神针”般的存在。他曾告诉记者：“体育强则中国强，坚定文化自信，特别是体育文化自信对我们体育人来说尤为重要。我们要勇于面对困难，迎难而上，不惧怕挑战，东京奥运会他依旧坚定着信心和对胜利的渴望，依旧做到了永不放弃、坚持到底。夺冠之后他“比心”的手势被网友们做成了表情包。马龙说这个心送给所有支持中国乒乓球的人，也送给给予他巨大帮助的中国乒乓球队——“中国乒乓球队之所以强，不是因为某一个运动员强，而是因为我们背后有强有力的团队和国家。中国乒乓球强是因为我们从上世纪五六十年代开始就积累了大量成功的经验，是几代乒乓球人共同努力的结果。我们的底蕴、我们的团队、我们的坚定造就了现在的中国乒乓球。”

马龙能在36岁乒乓球运动员职业生涯晚期还能拿到重量级的世界杯冠军，一方面是他真心热爱乒乓球，认真训练珍惜比赛机会的结果；另一方面也是他钻研乒乓球先进技术，不断尝试新的战术，勇于突破自己的天花板的结果。马龙用自己的经历告诉所有人：乒乓球比拼的不是速度、力量和旋转，而是比拼的头脑智慧和心理素质。正如广大网友戏言：“也许到了2048年奥运会，中国乒乓球队总教练是樊振东，男队主教练是王楚钦，而活跃在赛场上的运动员依然是马龙。”因为马龙说过：只要心存热爱，永远都是当打之年！！！

1. 马龙的球风很正，就像他本人，是球队公认最努力最有天赋的一个运动员，是“战术大师”。他把球玩到了几乎极致。（刘国梁）

2. 没有什么过多的语言去评价马龙，如果大家形容为追求完美，也不过如此。他不仅仅做到了对自己的要求，也做到了所有人对他的要求，他从来没有让人失望过，马龙真的很辛苦。他在各个方面都是所有人的榜样，也是体育界的财富。他不仅仅是夺得了金牌，更多的是感染了这支球队，非常不容易。”

参考链J：

https://baike.sogou.com/v308935.htm?ch=frombaikevr&fromTitle=%E9%A9%AC%E9%BE%99